为帮助学生提升心理素质,增强应对困难和挫折的能力,同时,营造良好的人际关系和和谐校园氛围。资源与环境学院于2024年5月18日在农青广场举行了相“愈”集市,从“心”出发主题活动。

本次活动内容为“给我一朵小红花”和“拯救窒息女孩”。第一个活动采用了别出心裁的形式——“送你一朵小红花”,通过将具有情绪价值和心理价值的话印在小红花贴纸上,为同学们提供生活的小确幸。把这些温暖又美好的祝福送给学生们,让大家怀揣对未来的期许坚定地追寻前行的方向。第二个活动通过将女孩身上令自己厌恶的标签撕下来,并且贴上鼓励自己的话语,以此让女孩获得解救。用此活动激励大家不要随意定义自己,要大胆地走自己的路,不要活在别人的期待中,要勇敢地做自己,追寻自己的梦想,成为自己想要成为的人。

本次活动帮助大学生学会了解自我、接纳自我、关爱自我,关注心理健康素质的提升;使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
