为普及心理健康知识，强化大学生心理健康教育，引导学生树立积极健康的心态，4月27日21:00，我院团委学生会心理健康服务部在林学楼116会议室开展心理科普知识讲座，院内多名学生积极参与。

本次讲座贴合大学生日常学习生活，聚焦情绪管理、压力疏解、人际交往、自我认知等常见心理问题，结合真实校园案例，清晰剖析了大学生心理困惑的成因，并讲解了科学有效的应对方法。活动设置互动答疑环节，主讲人员针对同学们的各类心理困惑逐一解答，传授实用的情绪调节与减压技巧，帮助大家掌握基础的心理自我调适方法。

此次讲座有效提升了同学们的心理健康防护意识与自我疏导能力，营造了良好的校园心理健康氛围。下一步，学院心理健康服务部将持续开展各类心理健康教育活动，守护学生心灵成长，助力学子以积极健康的心态投入校园学习生活。