5月29日17:00，资源与环境学院与管理学院于创院107教室联合举办“AI时代的心灵突围：如何与焦虑和解，与未来共舞”主题心理讲座，特邀心理咨询师陶茸担任主讲。全体辅导员、部分班主任以及各班心理委员和心理联络员共同参与了本次讲座。

讲座中，陶茸结合AI技术迅猛发展的现状，分析其对生活、学习、工作的冲击及引发焦虑的根源，以实例讲解焦虑的表现与影响，引导学生正视焦虑。还分享了认知重构、情绪管理等实用调适方法；围绕“与未来共舞”，鼓励大家积极拥抱AI时代，挖掘自身优势。

本次心理讲座立足 AI 时代背景，不仅有效缓解了学子的心理压力，更重要的是为老师们开展学生心理健康工作提供了科学实用的调适方法，从而为培育学生健康积极的心态、助力他们从容应对未来挑战筑牢了专业支撑。